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前回はリモートうつについて、そのあらましを書きましたが、
今回は、引き続き具体的な予防策について書きたいと思います。 まずは、前回引用したお二人の著者の言うように、規則正しい生活と運動はとても大...

コロナが収束せず、社会中が閉塞感に覆われている昨今ですね。職場でもテレワークが中心となり、それによるストレスも深刻なものとなっているようです。ところで、今ベストセラーとなっている本の一つに、こう...

皆様、あけましておめでとうございます。とは言ってもコロナ禍で、正月らしくない正月でしたね。緊急事態宣言も出されて、今後ますます、外出もしづらくなってしまいますね。 皆様はお休みの間、どう過ごされ...

コロナが大変な状況ですが、美術展は、（そこで話をするわけでもなく）感染の危険性はないかと思って、先日出かけてみました。興味深い展覧会があったのです。美術展に行くのは本当に久しぶりでした。 テーマ...

この度、当院では『オンラインによる相談』を始めさせていただきました。誤解が生じると大変ですので、最初に申し上げますが、『オンライン診療』ではありません。つまり保険診療ではなく、お薬も出せません。...

非常事態宣言は解除されましたが、なんだかまた雲行きが怪しくなってきましたね。皆様も、リモートワークから出社になったりと、慌ただしくまた不安定な時期を過ごされていると思います。場合によっては久しぶ...

マスクを外す時の置き方は？

「先日アエラ編集部の方から取材を受けまして、本日（6月22日）発売のアエラの記事に載せていただきました。

取材の内容は、「自粛生活の中で、ゲームの『どうぶつの森』で癒される人が多くいたが、それは...

前回のブログではカエルの卵の話を書かせていただきましたが、いつのまにか、その卵も孵り、クリニックの水連鉢の中で元気にオタマジャクシが泳いでいます。 その間、長い、自粛生活が続いているわけで、皆さ...

今日は麗かな春らしい日ですが、外出制限されている折、何もすることがない、と思われる方が多いと思います。昨日は運動をオススメしましたが、唐突かもしれませんが、「ベランダ園芸」はいかがでしょう？ 今...

昨日は、ベランダ園芸のことを書きましたが、園芸以外にも、結構いろいろとやることはある、ということをご紹介するために、私（三宅）のある休日について書きたいと思います。 まずは愛犬の散歩ですね。朝早...

今、皆様が、新型コロナウイルスの影響で、強い不安や不満を抱えていらっしゃると思います。当院として、お力になれることは多くはないのですが、少なくとも（ロックダウンになっても）、休診とすることはなく...